为什么不建议吃大豆油

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尽管在上周末的英超比赛中，切尔西轻松击败了赛前就已经确定拿下本赛季英超冠军的利物浦，但马雷斯卡的球队仍然应该好好向利物浦学习，以期待在赛季缩小与利物浦的差距，甚至是效仿他们的成功，在2025/2026赛季成为英超冠军的有力争夺者。对此，Goal作者Krishan Davis就列举了切尔西应该向利物浦学习的八个方面。

1. 寻找自己的范迪克

当然，这说来容易做来难。在蒂亚戈-席尔瓦离队后，本赛季切尔西极度缺乏后防领袖。福法纳的伤病导致中卫位置一直没有合适的固定人选，科尔维尔的搭档一直在阿达拉比奥约、特雷沃-查洛巴和巴迪亚希勒之间轮换。

27岁的夏季免签球员阿达拉比奥约如今是后防线最年长的球员，但平心而论，他的履历表并不耀眼，也难以在更衣室树立真正的话语权。

切尔西想要在今夏转会窗口找到范迪克这样水准的球员，几乎是不可能的事情，但他们的目标应该是寻找一名未来能成为类似防守核心的球员。据报道对伯恩茅斯中后卫怀森的追逐，或许是切尔西补强后防线的一个良好开端——这位球员本赛季在英超展现了顶尖潜力。

2. 签下得分手

近年来（尤其是本赛季），利物浦完美示范了如何在缺乏高产射手的情况下生存甚至蓬勃发展：他们的主力9号努涅斯和若塔合计仅打入11个联赛进球，不过拥有不屈不挠的萨拉赫让红军成为特例。

几乎所有人都知道切尔西需要可靠且稳定的得分手，因为尼古拉斯-杰克逊和帕尔默难以独力承担重任。目前，蓝军与伊普斯维奇中锋利亚姆-德拉普、德甲射手本杰明-塞斯科和雨果-埃基蒂克传出绯闻。

虽然高产中锋是显而易见的答案，但萨拉赫的例子证明跳出思维定式的价值：即将加盟的埃斯特旺会是解决方案吗？或者市场上是否存在像皇马球员罗德里戈这样能在其他进攻区域攻城拔寨的球员？这是切尔西必须最终做对的抉择。

3. 中场平衡

凯塞多和恩佐-费尔南德斯是切尔西本赛季最稳定的球员，但由于缺乏第三中场提供平衡并释放他们的优势，他们的出色表现多少打了折扣。

罗密欧-拉维亚在健康时展现了应有水准，扮演更多全能中场角色——通过传球和破解压迫推进进攻，使恩佐-费尔南德斯能更靠前踢球，凯塞多则能从右后卫位置内收，专注于担任纯粹的中场破坏者。然而有传闻称切尔西可能在今夏放弃这位伤病缠身的比利时人。

上赛季所有人都预计利物浦会重金引进新6号，但斯洛特精明地选择了内部挖潜（尽管他们对苏比门迪的追求确实失败了）。在三人中场体系中，赫拉芬贝赫意外地在麦卡利斯特和索博斯洛伊身后发光发热——这个配置攻守兼备，荷兰人完美平衡了前者进攻倾向和后者创造力。

尽管拉维亚整个赛季仅出场12次，但有他在阵时切尔西明显踢得更流畅。球队的最佳状态出现在9月下旬至12月初他可用期间，当时马雷斯卡的球队攀升至第二，而在他最近腿筋受伤后，球队状态明显急转直下。

年仅21岁的拉维亚可以是长期解决方案，但挑战在于让他保持健康并留在场上。

4. 清理冗员

利物浦在迈克尔-爱德华兹领导下的数据驱动引援策略（令包括想要效仿的切尔西在内的众多俱乐部艳羡）使他们拥有精简、平衡的阵容，几乎没有冗员，这让斯洛特能使用值得信赖的核心球员。

相比之下，切尔西近年令人困惑的转会策略（或者说根本就没有策略），使他们在2023年夏窗大规模清洗后反而拥有臃肿、失衡且脱节的阵容——或许这正是清洗的结果。

虽然红军有一两名多余球员或可能对缺少出场时间不满的球员，但蓝军却有多个无用的个体。他们今夏可能出售多达15名一线队球员，包括近期高价引进的恩昆库、菲利克斯和霍尔。

如果切尔西想缩小与利物浦的差距甚至效仿对方，就必须清理冗员，转而引进能提供功能性深度的球员，如同远藤航、柯蒂斯-琼斯和布拉德利在安菲尔德的作用。不过，早早从葡萄牙体育签下备受好评的中场埃苏戈，暗示切尔西可能已幡然醒悟。

5. 提升客场表现

虽然切尔西本赛季主场表现尚可，但西伦敦球队在客场丢分太多，难以维持他们短暂的争冠希望。

截至本文撰写时，蓝军客场输球场次几乎与胜场持平，客场丢失22分。这包括0比2惨败给伊普斯维奇，以及0比3在运通球场被布莱顿痛击。他们直到2025-08-04才取得斯坦福桥之外的客场胜利。

冠军利物浦本赛季英超客场仅输2场（收官阶段输给了富勒姆和切尔西这两支伦敦球队）。除此之外，11胜5平的战绩支撑了他们意外的争冠之旅。

如果切尔西想要兑现2024/2025赛季初展现的潜力，并在下赛季发起持续争冠攻势，这显然是需要改进的领域。

6. 培养凝聚力

切尔西的问题不都在场上：俱乐部近年来严重缺失的是球迷、教练席上的主帅和球员之间的协同效应。2022年的强制收购及随后的动荡、疯狂支出和托德·伯利-清湖资本监管下令人失望的成绩，导致萎靡氛围经常演变成毒性。

近几个月斯坦福桥经常出现敌对气氛，因为马雷斯卡的球队在圣诞节前状态惊人下滑后，仍在为保住前五而苦苦挣扎。这位意大利战术家坚称球队从未参与争冠的言论可能无济于事。二月份部分球迷甚至走上街头，表达对俱乐部运营方式的不满。

尽管深受爱戴的克洛普离任，且斯洛特被任命为继任者引发质疑，但利物浦上下在新帅麾下齐心协力。虽然荷兰人的强势开局有帮助，但红军本赛季无疑受益于他们著名的支持者从始至终的全力支持——上周末战胜热刺后安菲尔德内外欢乐的庆祝活动达到高潮。

短期内很难想象桥畔会出现类似场景，但有迹象表明在切尔西本赛季高歌猛进的开局期间，球迷正在回归。可能需要2025/2026赛季的强势开局才能再次赢得他们，而马雷斯卡若有机会就必须利用这种积极能量。

7. “他们拥有额外的东西"

但马雷斯卡本人认为切尔西需要什么来缩小差距？在这方面，主帅的立场始终如一。他在对阵利物浦之前表示：“就（切尔西和利物浦之间的）差距而言，它确实存在，你能清楚看到这点，"

“我的感觉是我们正朝着正确方向前进，希望这个差距能越来越小。区别在于他们比我们更稳定。赛季部分时段我们表现非常出色，但随后输掉了一些比赛。这可能是主要原因。此外在懂得如何赢得比赛的经验球员方面，我认为他们比我们多些东西。"

他补充道：“当然，如果你想缩小与这类俱乐部的差距，就必须采取行动。我说过，下赛季我们的球队会更好，经验也会更丰富，因为本赛季大家又多了一年磨合。有些人正在成长，比如列维（科尔威尔）。他在领导力方面进步很大。下赛季他肯定会越来越好。希望现有球员能够成长，在经验方面帮助我们。"

8. 支持马雷斯卡

对于渴望重返辉煌时代的急躁球迷群体中的部分人来说，这个观点可能不受欢迎，但至少在短期内，留住马雷斯卡是最佳选择。

自赛季中期崩盘以来，他的支持率直线下降——他反复声称切尔西不是争冠者，以及对斯坦福桥敌对气氛的尖锐评论，都无助于提升他的认可度。

但切尔西将从新赛季的稳定中获益匪浅，而非再次经历新帅上任的动荡。毕竟进步是存在的，尽管这些前进的迹象在下半赛季逐渐暗淡。

斯洛特在英超处子赛季可能取得更大成功，但他也证明了支持相对新人的价值。没人预料到利物浦会在五月夺冠，如果切尔西采取正确措施，他们可能成为2025-26赛季的惊喜之师。

（Armour）